
Pszichológia és coaching
Személyes fejlődés
Önismeret
Életre hangolva – Dr. Oliviával
Szeretnéd, hogy gördülékenyebben menjenek a dolgok?
Vagy csak egy bátorító, őszinte szót keresel az utadon?
Ne bízd a véletlenre, fordulj szakemberhez!
Szeretettel várom megkeresésed!
Mert nem lehet céltalanul ellötyögni az életet …
… azt várva, hogy majd jobb lesz.
Mert nem lehet céltalanul ellötyögni az életet …
… azt várva, hogy majd jobb lesz.
Világot megjárt, meglett emberként,
ICF-képzett személyfejlesztő coachként, pszichológia doktori diplomával a tarsolyomban, szívügyemnek tekintem, hogy támogassalak téged abban, hogy…
pszichológiai folyamataidat megértsd,
vakfoltjaidat felismerd,
elakadásaidat felold,
felhasználd erősségeidet,
integráld megélt tapasztalataidat.
Azért, hogy megteremtsd azt az életet, amire visszatekintve felemeled a poharad.
Mindezt személyre szabottan, tudományosan megalapozott módszerekkel.
Több, mint 5 éve dolgozom a pszichológia és személyfejlesztés területén. Szakértelmemmel és együttérző támogatásommal célom, hogy segítsek neked megtenni a lépéseket egy szabad, boldog, és teljes élet felé. Munkámban összekapcsolom a tudományos megalapozottságot az életrevaló praktikus megoldásokkal, olyan eszközökkel, amelyek valódi változást hoznak, és beépíthetők a mindennapi életedbe.
Beszélgetéseink során olyan elfogadó, ítéletmentes, őszinte és meleg légkört alakítok ki, amely ösztönöz és támogat téged elakadásaid feltérképezésében, megértésében és átalakításában, egy új, teljesebb és boldogabb élet kialakításának érdekében. Kifejezetten fontos számomra, hogy LMBTQ+ és ADHD barát, valamint zaklatást vagy családon belüli erőszakot átélők számára megértő szolgáltatást nyújtsak.
Veled együtt kutatjuk fel azt az utat, ami neked valóban működik.
-
Szakmai pályafutásomat kutató pszichológusként kezdtem a világ legtávolabbi fejlett szigetországában, a hamis tudat, kognitív disszonancia, és az igazolási szükségletek egyéni és párkapcsolati jóllétre gyakorolt hatásának vizsgálatával. Később, a mindfulness és pozitív pszichológia eszköztárát felhasználva, egészségügyi dolgozóknak szánt empátia tréning fejlesztéssel foglalkoztam, és családi jóllét kutatással a helyi egyetem egyik kutatóintézetében.
Noha azt hittem szerelemre leltem a statisztikai módszerek széleskörű használatában és pszichológia hallgatóknak való átadásában, több mint 300 kivitelezett interjú után már egészen biztossá váltam abban, hogy nem statisztikai modellezéssel, hanem emberekkel, életsorsokkal, és személyfejlesztéssel szeretnék foglalkozni. Ekkortájt költöztem Európába, és kezdtem el a pszichológiai coaching nyújtotta önismereti és személyfejlesztési eszközöket és módszereket arra használni, hogy embertársaim számára is érthetővé és felhasználhatóvá tegyem a pszichológia tudományát mindennapi működésük megértéséhez és optimalizálásához.
A szakmai kompetenciák és etikai alapelvek követése kiemelten fontos számomra. Jelenleg is folyamatosan képzem magam, főként módszerspecifikus képzésekkel, valamint szemináriumokon és konferenciákon való részvétellel.
Önfejlesztéssel 14 éves korom óta foglalkozom, tanfolyamok, és egyéni-, és csoportos foglalkozások keretein belül. Rendszeresen meditálok, valamint önmagam megismerése különféle kultúrákban jelentős hatással volt a személyes és szakmai fejlődésemre. Összesen hat országban éltem, három nyelven beszélek, és két ország kultúráját érzem magaménak. Korai életemre árnyékot vetett egy majdnem egy évtizedes megfékezhetetlen zaklatási történet, amely gyökeresen megváltoztatta az élethez való hozzáállásomat. Személyes küldetésemnek érzem, hogy a hosszútávú követést és pszichológiai zaklatást megélt egyéneknek biztonságos és támogató környezetet teremtsek életük újjáépítéséhez.
Visszatérő eleme mind a szakmai, mind pedig a személyes érdeklődésemnek a tudat és tudatállapotok megértése iránti vágyam. Az egyetem korai éveiben tanultam filozófiát, kulturális és világvallási ismereteket, különösen tekintettel a kultúrákban megélt tudatmódosulásokra. Felfedező útjaimon volt szerencsém beszélgetéseket folytatni egy sámánnal Szibériában, tanításokat hallgatni egy buddhista szerzetestől a maláj dzsungelben, a Dalai Lámát élőben hallgatni, és egy indiai guru meditációs elvonulásán is részt venni. Az évek során számos szertartásban és rituáléban is részt vettem.
A mélyreható emberismereti tapasztalatok a legértékesebb bölcsességeim forrásává és szakmai eszközömmé váltak. Az intézményi tanulmányok és élettapasztalatok által tanult leckék most arra szolgálnak, hogy másokat értő empátiával támogassak a saját útjukon.
Miben tudok segíteni?
Abban, hogy MEGÉRTSD ÖNMAGAD és megtaláld azt, AMI MŰKÖDIK számodra, AMI ELŐBBRE VISZ téged.
Személyes fejlődés
Önismeret
Életminőség
Fedezd fel a
pszichológiai működésed!
ADHD Coaching
Életvezetési
Stratégia
Fejleszd a
végrehajtási funkcióid!
Csatlakozz az ELMUhoz!
Elszámoltathatósági
Munkacsoport
Szabadulj meg a halogatástól!
Köszönöm azoknak, akik bizalmat szavaztak!
Kapcsolat
Biztosan okkal látogattál ide és olvastál idáig. Szeretettel várom megkeresésed!
